今回の動画
ドラコンで数々の優勝経験のある高田プロですので、飛距離を求める方は必見です！
第１回目のレッスンは「腕を速く振るためのトレーニング」です
まず、皆さんがよく勘違いされるのが、
飛ばし ＝ 体で飛ばす
実はこれ、間違いなんです。
飛ばし ＝ 腕を速く振る
これが正解です。
ですのでまずはしっかりと腕を振る練習から始めましょう。
ではレッスンに入ります。
① 両足を止めて、腕だけを振る
両足は、構えた時の台形の形をキープする。
腕だけを振る時に、肩の回転などは一切気にしなくて大丈夫です。
② ①のイメージで素振りをする
素振りをするときのポイントは
体が左右に大きく動かないように、コンパクトに腕だけを振ります。
（クラブを巻き取りながらトップ→インパクトに戻す→フォローからフィニッシュにかけて巻き取る）
このイメージで素振りを行います。
③ ②の素振り通りにボールを打つ
（巻き取って・戻す・巻き取る）
この動きだけに集中してボールを打っていきます。
実際この動きだけでも、自分の飛距離の8割～9割の飛距離がでちゃうんです。
ですので、飛距離が出ない方はいかに腕が振れていないかがお分かり頂けると思います。
飛距離 ＝ 腕を速く振る
ですよ♪
④ この練習を続けていくと、腕のリストターンがどんどん上達します
このリストターンが出来るようになって初めて、このトレーニングの完成になります
皆様も、腕がどんどん振れる様になると必ず飛距離が伸びていきますのでぜひこのトレーニングを実行してみて下さい♪
それでは動画をご覧下さい☆
こんにちは！ 佐久間コーチです。
今回はチームバルキリーのニューフェイス、高田祐太郎プロのレッスンをご紹介させて頂きます。
撮影に遊びに来て頂いた今泉健太郎プロも登場しますよ♪