今回の動画
こんにちは！佐久間コーチです！
今日は松本泰郎プロによる、トップと手元の位置についてレッスンして頂きます
● 構えた胸の前に手がある
※ まず、これすごく重要です！
これはトップの位置でも同じです。
これを多くの方が回転できていないということで、手元だけ引いてしまいますと・・・
胸の前から手元が外れてしまい、手と体の距離が近くなってしまいます。
その結果
あおってしまう運動や、左腰が引ける運動がでてきてしまいます
では、
手元がうまく作れない方
① 胸を右に向けます
② 次にトップで手元を右耳の横に持ってくる
そうすると、手元が下ろしやすくなります
その分、トップの位置がある程度高くなりますので、振り下ろす力も上がり、ヘッドスピードも上がります！
手元とトップの位置は非常に重要ですので皆様もぜひ確認して頂きながらこのドリルを試してみてください♪
それでは動画をご覧下さい☆
